Листопад 19, 2025
Що таке система Mірена?
Менопауза (клімактеричний період) — сучасні рішення для комфортного життя жінки від Атланти
Менопауза (клімактерій) — це природний етап у житті жінки, пов’язаний з поступовим згасанням репродуктивної функції та гормональними змінами. Зазвичай він настає у віці 45–55 років і може супроводжуватися такими неприємними симптомами, як припливи жару, пітливість, порушення сну, перепади настрою, сухість піхви та зниження лібідо. Для багатьох жінок клімактеричний період стає серйозним випробуванням, яке впливає на якість життя, емоційний стан і загальне здоров’я.
Клімактерій — це період фізіологічного переходу у житті жінки, впродовж якого на фоні вікових змін в організмі посилюються інволютивні процеси в репродуктивній системі, що характеризуються зниженням репродуктивної і менструальної функції внаслідок генетично запрограмованого згасання та припинення функції яєчників.
4 періоди клімактерію
- Період менопаузального переходу — це період варіабельності менструальних циклів, що починається у віці 40-45 років і закінчується настанням менопаузи.
- Менопауза — це остання самостійна менструація жінки, яка визначається ретроспективно через 12 місяців відсутності менструації.
- Перименопауза — це період менструального переходу від появи перших симптомів та 12 місяців після останньої самостійної менструації.
- Постменопауза —період після настання менопаузи до закінчення життя жінки.
Неприємні симптоми під час менопаузи виникають в результаті фізіологічних змін в організмі жінки, та пов’язані зі зменшенням продукції статевих гормонів.
У більшості жінок менопаузальні симптоми тривають впродовж 5-7 років, та виникають ще до припинення менструації. Менопауза настає, коли місячні відсутні протягом 12 місяців, в середньому у віці 51 років +/- 2-3 роки.
Одним із важливих проявів менопаузи є генітоуринарний менопаузальний синдром (ГУМС).
ГУМС поєднує симптоми та ознаки, зумовлені впливом дефіциту естрогенів на сечостатеві шляхи жінки, включаючи піхву, статеві губи, уретру та сечовий міхур.
ГУМС включає:
- симптоми вагінальної сухості, печіння та подразнення,
- часті вагінальні інфекції,
- розлади сечовипускання,
- гострі та рецидивуючі інфекції сечостатевих шляхів,
- дискомфортні відчуття під час та після інтимних стосунків.
Серед іншого, дефіцит естрогенів може впливати на еластичність та складчастість слизової оболонки піхви. На відміну від вегетативних симптомів (приливи, жар, пітливість), які з часом зменшуються, ГУМС без ефективного лікування тільки прогресує.
Жінки під час менопаузи — одна з основних груп ризику розвитку остеопорозу.
Остеопороз — це захворювання, що характеризується прогресуючою втратою кісткової маси та вмісту кальцію в кістковій тканині. Люди з остеопорозом частіше страждають від переломів. Для цього захворювання характерні переломи шийки стегна, травмування передпліччя, зап’ястя та навіть хребта. Жінкам, які прагнуть полегшити симптоми менопаузи, слід насамперед зосередити увагу на здоровому способі життя, включаючи:
- Регулярні фізичні навантаження
- Правильне харчування
- Відмова від куріння, та надмірного споживання алкоголю
- Відмова від надмірного споживання кофеіну
- Пітримання оптимальної ваги
- Споживання кальцію/вітаміну D3
Сучасна гінекологія пропонує ефективні та безпечні способи полегшення симптомів менопаузи — від індивідуально підібраної гормональної терапії до негормональних методів підтримки організму.
Звертайтеся до гінекологічної клініки Атланта при перших ознаках менопаузи, щоб пройти цей період максимально комфортно та з турботою про жіноче здоров’я.