Ожидание ребенка — особый период в жизни каждой женщины. Будущей маме крайне важно чутко прислушиваться к своему самочувствию и заботиться не только о здоровье, но и о хорошем настроении.

Массаж является мощным лечебным фактором на любом сроке беременности. Он положительно влияет на состояние мышечной системы, улучшает кровоток матери и плода, снимает болевые синдромы, благотворно воздействует на состояние кожи, предотвращая появление растяжек, улучшает эмоциональное состояние. Стоит отметить, что лечебный массаж для беременных должен проводиться исключительно специалистом с медицинским образованием, хотя некоторые его элементы можно использовать для домашнего или само-массажа.

Что же является медицинскими показаниями к проведению курса лечебного массажа?

Во-первых, это корешковый синдром, который может возникнуть из-за увеличения массы тела при слабом мышечном корсете. При этом многократно увеличивается нагрузка на позвоночник, а особенно на межпозвонковые диски. Появляются болевые ощущения в разных отделах позвоночника, возникают головные боли, возможно ухудшение зрения и приступы головокружения. Для облегчения состояния применяется массаж верхних отделов позвоночника и шеи с элементами мануальной терапии.

Вторым показанием для лечебного массажа может стать нарушение венозной и лимфатической циркуляции ног и нижней части спины. Это происходит из-за сдавления сосудов тазовой области. Особенно подвержены этому недомоганию будущие мамы с избыточным весом. Здесь подойдет расслабляющий массаж нижних отделов позвоночника.

Ну и третье показание — это ощущение дискомфорта в стопах и икроножных мышцах. Оно вызывается закономерным увеличения веса будущей мамы и усиливается у тех, что не хочет на период беременности отказаться от модельной обуви на высоком каблуке. В результате возникают боли в ногах, чувство тяжести, отеки и ночные судороги. Кроме того, ухудшается и состояние плода, так как усиливается состояние гипоксии. Выходом станет лечебный массаж стоп и икроножных мышц.

Грамотная программа лечебного массажа, разработанная с учетом индивидуальных особенностей организма будущей мамы специалистами медицинского центра Атланта, способна не только избавить вас от описанных неприятностей, но и подарить море положительных эмоций.